Kategorie: Gesundheit & Fitness

6 Tipps für gesundes Sonnenbaden (djd). Braungebrannt aus dem Urlaub kommen - dieses Ziel haben viele. Doch zu viel Sonne kann gefährlich sein, nicht nur…

Tipps für einen niedrigeren Blutzuckerspiegel Mediziner unterscheiden zwei Formen von Diabetes: Typ 1 und Typ 2. Während bei einer Typ-1-Erkrankung die Zerstörung der insulinbildenden Zellen…

Was tun bei Fersensporn? (djd). Ein plötzlich stechender Schmerz als würde man auf einen Nagel treten: Etwa jeder zehnte Erwachsene in Deutschland leidet an einem…

Den Bauch beruhigen (djd). Plötzlich einsetzende krampfartige Schmerzen, Durchfallattacken, Blähungen oder Verstopfungen: Die typischen Symptome bei einem Reizdarmsyndrom sind äußerst unangenehm für die Betroffenen und…

Jungbrunnen Bewegung (djd). Fit und munter den Lebensabend genießen - wer will das nicht? Doch oft nimmt die Zahl der Zipperlein mit dem Alter zu,…

Fitter Darm, gesunder Mensch (djd). Kaum jemand verschwendet beim Essen einen Gedanken daran, was sein Darm alles kann. Fakt ist: Das Multitalent dient nicht nur…

Was tun gegen Kopf-Nacken-Schulterschmerzen? (djd). Kopfschmerzen in Verbindung mit Nackenbeschwerden sind ein typisches Phänomen unseres geschäftigen Alltags, der oft geprägt ist von Bildschirmarbeit und Leistungsdruck.…

Schwindelbeschwerden (djd). Gerade noch war alles gut und in der nächsten Sekunde fühlt es sich an, als würde einem der Boden unter den Füßen weggezogen.…

Das Broken-Heart-Syndrom Die meisten Menschen leiden wahrscheinlich mindestens einmal in ihrem Leben an einem gebrochenen Herzen. Auch wenn es sich dabei manchmal so anfühlt, macht…

Zahnpflege-Tipps für Senioren Die Zahn- und Mundgesundheit der über 65-Jährigen hat sich in den vergangenen Jahren deutlich verbessert: Senioren haben immer länger und mehr eigene…