Kampf den Schmerzen
Osteoporose, Arthrose, Fibromyalgie. Auf mehrfachen Wunsch und Erfahrungen einiger Betroffener, hoffe... View more
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Osteoporose
Osteoporose
Meine Brüche wurden durch Zufall diagnostiziert, außer der letzte im Juli (war da ja wegen Darmverschluß im Krankenhaus) war sehr schmerzhaft an dem leide ich heute noch . Hab immer noch Schmerzen wenn ich paar Min.stehe, Gehen bei mehr als 2m geht nur am Stock oder Rollator. Im Sitzen, Liegen oder Gehen hab ich keine Schmerzen
@Ini Meine Wirbelbrüche erkennt auch ein Laie im Röntgenbild: Deckplattenimpressionsfraktur https://www.lumedis.de/deckplattenimpressionsfraktur.html#c19694
Der erste Bruch im Frühjahr war unglaublich schmerzhaft. Jetzt beim zweiten Bruch habe ich sehr viel Glück. Die Schmerzen sind harmlos, vergleichbar einer Verspannung im Rücken nach falschem Liegen. Durch die Rheumatoide Arthritis bin ich Dauerschmerzen gewöhnt, deshalb kann ich den Rücken ignorieren.
Die erste Diagnose der Osteoporose war vor etwa 15 Jahren, da waren die Lendenwirbel aber schon total ausgedünnt. Dann habe ich dummerweise jahrelang keine weitere Knochendichtemessung machen lassen, bis im Frühjahr dann ein Brustwirbel brach.
Bis jetzt nehme ich Risedronat und Dekristol gegen die Osteoporose, aber der Facharzt will mir statt Risedronat ein anderes Mittel verschreiben, das ich dann spritzen muss. Mal sehen, der nächste Termin ist am 27.11. – falls nicht wieder der Zug nach Hannover ersatzlos gestrichen wird.
Ich weiß seit ca. 12 Jahren, dass ich Osteoporose habe. Ich nehme regelmäßig Calciumtabletten mit Vitamin D3. Raloxifen zur besseren Calciumaufnahme bekam ich von unserem alten Hausarzt verschrieben und habe ich auch eingenommen. Nach einem Umzug meinte der neue Hausarzt, dass Raloxifen im Verdacht stehe Brustkrebs auszulösen, habe ich es weggelassen.
Wie wurden denn eigentlich Brüche, von denen ihr nichts gemerkt habt, diagnostiziert?
Ich weis seit einem Jahr das ich Osteoporose habe, nehme seit dem Hochdosiert Vitamin D
ernähre mich Kalziumreich, nehme noch dazu Magnesium und gehe 1x die Woche 40 Min.zur Physiotherapie und 1x die Woche zur Osteoporose Gymnastik…ich habe Brustwirbelbrüche die hab ich garnicht mitgekriegt, die Lendenwirbelbrüche schmerzen dagegen sehr…
Ok, @hibiscus , das hatte ich falsch verstanden. Diese Form des Selbständigkeit bekomme ich noch ganz gut hin. 2019 hatte ich nach einer OP zuerst einen Gips und danach eine Orthese. Damals habe ich eine Haushaltshilfe angeheuert, weil ich die Wohnung nicht allein sauberhalten konnte. Als ich die Orthese nicht mehr brauchte blieb aber der Einsatz der Haushaltshilfe, weil es herrlich bequem ist, wenn einmal in der Woche jemand kommt und die Bude sauber macht. GsD kann ich mir das leisten, die Krankenkasse zahlt das (noch) nicht. Den Umzug ins betreute Wohnen sehe ich nicht als Verlust meiner Selbständigkeit an. Wenn ich dort ein Appartement bekomme, wo ich gern wohnen möchte, dann kann ich den Grad der Betreuung wählen, von Reinigung und Einkaufen bis zu Full Service.
Ich sehe das Nachlassen der Gesundheit ganz gelassen. Ich kann es ohnehin nicht ändern und wenn eine Freizeitmöglichkeit wegfällt, dann suche ich mir eben eine neue.
@Yossarian , ich meinte nicht die berufliche Selbständigkeit, sondern das alleinige Zurechtkommen im Haus. Ich bin schon seit 16 Jahren pensioniert. Aufs Fahrrad traue ich mich aus Angst vor Stürzen leider nicht mehr. Ansonsten bekomme ich alles noch ganz gut hin.
Ich habe auch gute Nachrichten bekommen, @hibiscus . Die Oberschenkelhalsknochen haben sich seit der letzten Untersuchung sogar etwas verbessert. Die Lendenwirbel sind genauso schlimm wie vor 15 Jahren, die brechen aber nicht.
Für dich würde es die Aufgabe der Selbständigkeit bedeuten, das betrifft mich nach 8 Jahren Rente nicht mehr. Ich sehe mich dafür nach betreutem Wohnen um und ich muss meine Fahrradtouren einschränken.
Wir bekommen das schon hin, es gibt Schlimmerers.
@Yossarian , da scheint es mir ja noch gutzugehen. Vor acht Jahren wurde bei mir nach einem Wirbelbruch die Osteoporose festgestellt. Die Schmerzen waren furchtbar, ich weiß aber nicht mehr, welche Schmerzmittel ich bekommen habe. In diesem Jahr ein Rippenbruch, auch praktisch beim Nichtstun. Ich bekomme halbjährlich eine Spritze: Denosumab, dazu Dekristolkapseln einmal in der Woche. Schmerzmittel keine, die Schmerzen halten sich in Grenzen, wenn ich es in Haus und Garten nicht übertreibe. Angst habe ich davor, wenn ich bei neuen Brüchen meine Selbständigkeit aufgeben müsste.
Grüße von hibiscus
Das klingt vielversprechend. Ich drücke Dir die Daumen
Moin, @seestern47 Am Montag habe ich den nächsten Termin beim Spezialisten für Osteoporose. Dann gibt es neue Medikamente zur Prophylaxe und den Rest werde ich sehen. Nach längerer Pause habe ich einen Bekannten wieder getroffen, er ist Sportwissenschaftler und betreibt ein Fitnessstudio, allerdings nicht hier am Ort. Bis zum nächsten Treffen hat er ein Programm für mich, das ich auch zu Hause abarbeiten kann.
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