suche einen Rat
Bekam ein neues rechtes Knie und habe damit noch so meine Probleme.War auf Reha,dann in der Kurzeitpflege denn allein zu hause ging noch nicht,zum Einkaufen und Putzen kommt die Enkelin alles andere packe ich selbst.
Nein suche keine Frau das ist seit einem Jahr Vergangenheit den nach langer Krankheit wurde sie erlöst.
Mein Problem ist an manchen tagen läuft fast alles wie geschmiert,dann wieder schmerzt das Knie ohne ende. Bekomme immer noch KG bewege das Knie jeden Tag,setze noch auf den Tisch und schwinge es so ca 10 Minuten, Fitnessstudio hatte ich angefragt doch die sind ja alle zu.
Wer hat Erfahrung damit.
- 7 Replies
Danke für eure antworten,habe zur Zeit einen Zinkleim Verband schon den zweiten,er gibt etwas Stabilität doch wie lange es danach anhält wird sich zeigen.
Ich hatte zwar nur eine „Reinigung“ vor Jahren, doch ich erinnere mich, dass ich erst nach knapp einem Jahr wieder das Gefühl hatte, dass das Knie mir gehört. Daher Geduld, auch wenn es ein Fremdwort ist, ist das was hilft und natürlich die Bewegung, doch da bist Du ja aktiv. Teilweise ist auch eine Wetterabhängigkeit da, wenn es mal gespürt wird und mal nicht. Und wie mir meine Reha-Leute damals sagten – zuviel des Guten ist auch nicht gut.
Also nicht nur gute Besserung, sondern ganz viel Geduld für Dich
GeSa
Ich habe meine Knieprothese schon über 20 Jahre, komme gut damit zurecht, kann alles machen außer knien. Es hat aber auch ca. 1 Jahr gedauert, bis alles okay war!
danke Peter werde mich eben in Geduld üben müssen
doch was ist Geduld für mich zu oft ein Frendwort.
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